Angebot

Leichter durchs Leben mit Yoga

Gruppenkurse

Meine Gruppenkurse finden in Kleingruppen von maximal 12 Teilnehmenden statt.

Outdoor Yoga

Bei schönem Wetter im Sommer biete ich regelmässig Yoga unter freiem Himmel an.

Retreats

Ein Retreat ist eine ideale Möglichkeit, durch Yoga, Meditation und gesunde Ernährung tiefe Entspannung, neue Energie und innere Balance zu finden.

Privatstunden

Meine Yoga-Privatstunden passe ich individuell auf dich und deine Bedürfnisse an. Mit Privatlektionen kannst du beispielsweise den Einstieg ins Yoga leichter finden, deine Praxis verbessern oder dir einfach etwas Gutes tun.

Klangschalentherapie

Durch das Sound Healing kannst du tiefe Entspannung und gleichzeitig eine Harmonie deiner Körperzellen erleben. Die Vibrationen können muskuläre und fasziale Blockaden und Verspannungen lösen.

Chanting

Singen beruhigt den Geist und weckt die Lebensfreude. Bei meinen Workshops lade ich dich zum Yoga, Sound Healing und Mantrasingen ein.

Workshops

Workshops bieten die Gelegenheit, deine Praxis zu vertiefen und neue Aspekte des Yoga kennenzulernen.

Fragen?

Dann melde dich bei mir unter: chantal.staeubli@bluewin.ch